全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。
>
其他类型
>
脸要穷养，身要娇养
分类推荐
-
一个咸鱼穿越到了另外一个世界的咸鱼身上！
-
观看本书的理由：
-
身为九天仙尊的庄羽发现，他魂穿重生之后的太古世界，与太古诸神录中记载的大不相同。
-
江山等闲，天地可弃，唯你如月皎洁，居我心中亘古不变。皇后指压皇上眉间娇语：“皇上长眉凤目，悬胆一样的鼻子，唇薄凌翘，分明薄幸郎！“皇上道：“朕的确薄幸，但这薄幸是对皇后之外的女子。对皇后，朕是三千宠爱于一身，一心一意，深情厚爱，永不辜负。”两宫太后和朝中老臣给皇上纳了一百零八个妃嫔，皇后说：“皇上去玩儿翻翻牌子吧？翻着翻着，好玩了，就会上瘾了。”皇上说：“那些女人都只是摆设，放着就跟个花瓶盘景差不多。朕有皇后就够了，朕是对皇后上瘾了。”传说，皇上宠爱皇后，到了人神共愤的地步……
-
“想逃？窗都没有。”雷少气息清洌，手臂猝然收紧，叶晓雾为了帮朋友误惹京城第一名少雷克已，生来就站在世界之巅的王者。
-
十足的都市爽文，妖孽兵王，混在花都，逍遥无敌，情节精彩，不容错过！
-
极品功法成堆，升级快如喝水！召唤赵云做护卫，召唤嫦娥捏肩膀，召唤大圣做兄弟！无双鬼才召唤系统，只有你想不到没有我召唤不了。
-
一个有人的地方，就有一个江湖。
